Priprema 10 min

  • Zelenje (blitva, špinat, raštika, matovilac, itd.) i jabuke operite. Celer ogulite pa njega i jabuke (s košticama i korom) narežite na manje komade.
  • Limun i đumbir ogulite i narežite.
  • U sokovnik  (najbolji su sokovnici koji rade na principu hladnog prešanja) naizmjence dodajte sastojke za sok, povremeno dodajući malo vode.
  • Ako želite, na kraju u sokovnik dodajte i orahe – njihovo će mlijeko soku dati malo kremoznosti i poboljšat će apsorpciju nekih vitamina. Ili samo dodajte par kapi lanenog ulja.
  • Evo vašeg zelenog soka! Ulijte ga u lijepu čašu i polagano srčite slamkom da vam traje što dulje :)

Više o meni, mom radu i objavljenim kuharicama potražite na mom web sajtu : Rentaj Chefa.

Sastojci za 2 osobe

    • 5 jabuka (Granny Smith) +
    • 1 veći korijen celera +
    • 3 šake zelenja +
    • 3 cm korijena đumbira +
    • 2 limuna +
    • 3 žlice oraha (nije nužno) +
    • po potrebi vode +
kopiraj u svoju shopping listu