Priprema — 15 min

  • U posudi vilicom izgnječite komade oguljene banane.
  • U većoj posudi ručno pomiješajte sitne zobene pahuljice, mljevene suncokretove sjemenke, sitno nasjeckane grožđice, kokosovo ulje, mljeveni cimet, svježe iscijeđeni limunov sok i izgnječene banane.
  • Kada se svi sastojci dobro povežu, smjesu prebacite u prozirnom folijom obloženi kalup.
  • Smjesu utisnite (rasporedite) prstima na debljinu otprilike 1 cm i površinu prekrijte prozirnom folijom.
  • Nakon što se smjesa ohladila pola sata u hladnjaku, narežite je na željenu veličinu i uživajte.

Dobar tek :)

*U vrijeme pripreme uračunata je priprema namirnica i raspoređivanje smjese. Nije uračunato hlađenje u hladnjaku.

Sastojci za 4 osobe

    • 2 male banane
    • 2 šalice sitnih zobenih pahuljica
    • 2 žlice suncokretovih sjemenki
    • 4 žlice grožđica
    • 2 žlice kokosovog ulja
    • malo cimeta
    • 1 žličica limunovog soka