Priprema 15 min

  • izblendati bademe i indijske oraščiće te dodati datulje ( bez koštica ) i vode ( max 4 žlice) da olakša blendanje
  • Zatim dodati zeleni prah (ravnu žličicu,okus je intenzivan, no možete i izostaviti) i kakao i blendati dok ne postane kompaktna smjesa
  • Na kraju dodajte par cijelih badema, goji bobice, sjemenke budneve i konoplje te sam par puta pritisnite blender da se ukomponiraju svi sastojci ( ne samljeti )
  • Oblikujte kuglu, odvajajte i rukama stvarajte željene oblike
  • Meni je ispalo 8 pločica
  • Čuvati u posudama s poklopcem

Dobar tek :)

 

1. Goji bobice možete zamijeniti i brusnicama npr ( iako su goji zdravije )

2. Zeleni prah podrazumijeva superhranu poput chlorelle, zelene magme ili spiruline

3. Smjesa će podsjećati na truffle stoga najbolje da svaku pločicu ponaosob zamotate u papir za pečenje

4. Možete dodati i žličicu agavinog sirupa te žlicu kokosovog brašna

5. Svakako koristite jači tj. veći blender ili u više navrata jer će smjesa biti dosta kruta

Sastojci za 8 osoba

    • 100 gr badema +
    • 70 gr indijskih oraščića +
    • 170 gr datulja +
    • 2-4 žlice vode +
    • 30 gr kakao praha +
    • 25 gr goji bobica +
    • 2 žlice sjemenki bundeve +
    • 1 žlica sjemenki konoplje +
    • 1 žličica zelenog praha +
kopiraj u svoju shopping listu